Selena Gómez es una de las estrellas de Hollywood que más ha sufrido las críticas del mundo entero, desde su evolución como artista, pasando por su relación con Justin Bieber hasta sus cambios físicos, parece que el mundo solo ha encontrado excusas para juzgarla. Sin embargo durante los últimos años ha venido encontrándose con ella misma y contándonos a todos sus seguidores lo que su corazón siente, y así, nos ha enseñado lecciones sobre amor propio, resiliencia, autoaceptación y salud mental demasiado valiosas que me encantaría compartir contigo:
No tengas miedo a pedir ayuda
Cuando Selena compartió esta foto suya de cuando era niña con un mensaje en el que le pide a esa pequeña que no tema pedir ayuda, me pasaron mil cosas por la cabeza: el mundo del espectáculo puede ser muy difícil y peligroso para los niños y niñas, y ella lo sabe más que nadie, pues fue una niña Disney, y también cuando vamos creciendo en la adolescencia olvidamos que está bien pedir ayuda si sentimos que nuestra salud mental no está bien. Esta es una gran lección de Selena Gómez que, solo con una frase, me quedó súper grabada en el corazón.